人生では辛いことがたくさんあります。私も毎日毎日、辛い事や恐怖を感じて暮らしています。 現実を変えるにはとても大きな心のエネルギーが必要で、心のエネルギーは「自分はできる」という自己肯定感から生み出されると言われます。 たしかに、自分はやれ…